禾悦·五感
9月13日
五感阅读疗愈空间
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禾悦·五感邀请函正在送达，嘉图将永远与你同在。
你是否也曾这样？
加班到深夜，胃突然绞痛，却说不清为什么；被领导批评后，整晚失眠，肩颈像灌了铅；面对家庭琐事，明明想冷静，眼泪却先掉下来……
展开剩余81%你知道吗？
我们的身体从不会“撒谎”——
情绪不是抽象的“心情”，而是具体的“身体信号”。
焦虑是手心出汗，委屈是喉咙发紧，压力是后背僵硬……
这些“被忽略的身体感受”，其实是情绪给你的“悄悄话”。
身体里的情绪储物间
在图书馆，我们邀请你：
用画笔“翻译”身体的情绪，绘制一张专属于你的“情绪地图”。
这不是“绘画课”，而是一场“与自己对话”的深度体验。
参与活动，你将获得：
「释放压力」
用绘画将“说不出口的情绪”转化为“看得见的色彩”；
「实用工具」
带走“情绪地图绘制方法”，未来随时用“画笔”与自己对话；
「温暖共鸣」
在10人的小圈层里，听别人的故事，疗愈自己的内心。
温馨提示：我们将准备OH卡牌、绘画纸、画笔以及私密安全的场域，您仅需保持真实及服装舒适。
活动信息
时间
2025年9月13日周六
14:00-15:30
地点
五感阅读疗愈空间
（嘉兴市图书馆一楼 禾·悦空间）
报名
18周岁及以上，限10人
限成人！
限成人！
限成人！
（小圈层深度交流，确保你的故事被看见）
扫码报名
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禾悦·五感邀请函正在送达，嘉图将永远与你同在。
为什么选图书馆？
这里是“安静”的代名词，没有职场的KPI，没有家庭的催促，只有你与自己。
在这里，你可以：
卸下“成年人”的盔甲，做最真实的自己；
在书香和音乐中，用画笔连接身体与情绪；
遇见一群同频的成年人，一起学会“与情绪和解”。
专享福利：
报名并参与现场活动读者，活动结束后将收获“疗愈礼包”或“创艺阅读-咖啡豆手串DIY体验”优先报名资格。
我们在图书馆等你，一起“绘”见真实的自己。
编辑|严佳惠
后台|邱仁博
初审|赵晓华
复审|孙云倩
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